在2023年02月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
125.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 35.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 59.55克 | 蛋白质: 76.07克 | 碳水物: 107.73克.
早餐: Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка в Темной Глазури "Бодрый Цитрус", Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо, Экомилк Сыр Творожный, Рославль Хлеб Хлеб Литовский . 午餐: Рот Фронт Конфеты Маска, Помидоры, Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Подсолнечное Масло, Морковь, Пекинская Капуста, Шампиньоны Гриль, Шашлык Куриный. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|