在2023年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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48.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 62.01克 | 蛋白质: 87.06克 | 碳水物: 46.41克.
早餐: Черника, Вастэко Топленое Масло Гхи, Bonfesto Рикотта Лайт, Опята, Яйцо. 午餐: Сметанин Сметана 15%, Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Кета на Пару, Шпинат, Помидоры, Лента Авокадо. 小食/其他: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Тирамису Ecosweet, Эклер Ванильный Sweet. 更多的......
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稳定体重
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