在2023年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2406 千卡
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脂肪: 66.45克 | 蛋白质: 93.65克 | 碳水物: 187.63克.
早餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Padaria Pão Francês. 午餐: Bold Snacks Bold Floresta Negra, Yakissoba. 晚餐: Outback Chopp, Saudali Linguiça Churrasco. 夜宵: Seara Presunto Magro. 小食/其他: Creme de chia, Morangos. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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