在2023年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1517 千卡
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脂肪: 97.59克 | 蛋白质: 41.91克 | 碳水物: 111.95克.
早餐: RUF Nusskuchen. 晚餐: Gut & Günstig Gouda Gerieben 48%, Thomy Sonnenblumenöl, Edeka Weizenmehl Type 405, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Ei, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art. 小食/其他: Kinder Schoko-Bons. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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