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Weiß der Teufel 😈 warum 😹
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118.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 34.95克 | 蛋白质: 76.81克 | 碳水物: 106.62克.
早餐: Rama Mit Butter und Meersalz, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Dulano Kochschinken, Rügenwalder Mühle Veganes Mett, Lachs Maki, Lizza Low Carb Brot. 午餐: Mein Veggie Tag Cevapcici, Viva Vital Quark Laktosefrei, Gemischter Salat, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 下午茶: Ener Bio Mandeldrink, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. 小食/其他: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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