在2014年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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960 千卡
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脂肪: 70.98克 | 蛋白质: 36.43克 | 碳水物: 51.52克.
早餐: Manteiga (com Sal), Seven Boys Pão Sovado, Nestlé Creme de Leite, Café, Tal e Qual Adoçante. 午餐: Alface, Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo Frito sem Gordura, Tomates. 晚餐: Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo Frito sem Gordura. 小食/其他: Biscoito de Polvilho, Abacate, Nestlé Creme de Leite, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Zero-Cal Sucralose, Morangos, Fiore Creme de Leite Fresco. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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