在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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85.7 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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582 千卡
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脂肪: 20.62克 | 蛋白质: 79.48克 | 碳水物: 17.58克.
晚餐: Tomates Cereja, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface. 小食/其他: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates Cereja, Alface, Cenouras. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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