在2023年02月16日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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730 千卡
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脂肪: 33.87克 | 蛋白质: 33.91克 | 碳水物: 71.18克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Alpukat, Happy Time Sagu Keju. 午餐: Brokoli Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Indomaret Kacang Bali. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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