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blackfaery的日记, 2014年12月30日

在2014年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
114.4 公斤 最近减少: 0.5 公斤.    还有: 50.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年12月30日:
660 千卡 脂肪: 17.82克 | 蛋白质: 16.17克 | 碳水物: 106.25克.   早餐: Knorr Aromat, Flora Flora Buttery, Tea with Skimmed Milk, Warburtons Bread. 午餐: Uncle Ben's Rice Time Korma. 更多的......
2833 千卡 运动: 驾驶 - 30 分钟, 做爱 - 5 分钟, 休息 - 15 小时 和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.5 公斤



     
 

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