在2023年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
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54.8 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 30.78克 | 蛋白质: 64.35克 | 碳水物: 132.95克.
早餐: Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Cuscuz (Cozido), Itambé Leite em Pó Integral, Omelete ou Ovos Mexidos, Banana Prata. 午餐: Laranja Pêra, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. 晚餐: Peixe Grelhado, Legumes Cozidos, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Uva Itália, Cuscuz (Cozido), Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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