在2023年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
897 千卡
|
脂肪: 26.67克 | 蛋白质: 65.14克 | 碳水物: 90.44克.
早餐: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Bebida de Almendras Zero. 午餐: Eco-Salim Harina de Coco Ecológica , Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Alcachofa Troceada, Aceite de Oliva Extra Virgen. 晚餐: Boniato, Endibias, Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Langostino Cocido. 小食/其他: Plátano, Pastoret Kéfir Desnatado , Mandarina, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|