在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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82.4 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2013 千卡
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脂肪: 84.07克 | 蛋白质: 70.86克 | 碳水物: 173.20克.
早餐: 香蕉, 熱奶咖啡. 午餐: Presto 通心粉, 德國香腸, 煎雞蛋, 煙肉（腌製，煎）. 晚餐: 豬腳, 雞湯. 小食/其他: M&S Cheese Twists, Ferrero Rocher 金莎朱古力, 紅餐酒. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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