在2023年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
755 千卡
|
脂肪: 31.69克 | 蛋白质: 38.31克 | 碳水物: 79.63克.
早餐: 3 Fish Горбуша Кусочки, Нескафе Кофе, Помидоры, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр. 午餐: Салат с Пекинской Капустой и Куриной Грудкой. 小食/其他: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Нескафе Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|