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enfim na casa dos 70 🙏🎊❤️❤️❤️❤️
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79.7 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 49.71克 | 蛋白质: 80.11克 | 碳水物: 188.58克.
早餐: Café com Açúcar, President Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). 午餐: Rúcula, Banana Prata, Uniaves Coxinha da Asa, Batata Inglesa Assada. 晚餐: Ovo Frito sem Gordura, Batata Doce Cozida, Nat Coxinha da Asa com Pele, Tomates, Repolho. 小食/其他: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Kerber Biscoito de Coco , Walmart Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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