在2023年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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52.2 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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596 千卡
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脂肪: 20.34克 | 蛋白质: 17.94克 | 碳水物: 84.30克.
早餐: Zentis Pflaumenmus, Käse, Kiwi, Äpfel, Butter, Aldi Fitnessbrötchen. 小食/其他: Milsani Kaffeesahne 10% , Zucker. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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