在2020年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1968 千卡
|
脂肪: 55.75克 | 蛋白质: 74.05克 | 碳水物: 269.36克.
早餐: Roshen Печенье Multicake, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. 午餐: Слуцкий Хлебозавод Хлеб Добрый Бездрожжевой , Печень Куриная Жареная. 晚餐: Простоквашино Сметана 25%, Бабушкина Крынка Творог 5%, Сахар. 小食/其他: Местное Известное Хлеб Тостовый Солодовый, Яблоко Айдаред, Royal Cake Рулет Шоколад , Курага. 更多的......
|
|
|
|