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keto_oks
日记
2023年02月15日
keto_oks的日记, 2023年02月15日
keto_oks的个人资料
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在2023年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
81.3 公斤
最近减少:
9.6 公斤
.
还有:
21.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年02月15日:
726 千卡
脂肪: 55.00克 | 蛋白质: 45.31克 | 碳水物: 12.28克.
早餐:
Куриный Бульон из Бедра без Кожи.
午餐:
Ленивая лазанья кето.
更多的......
1752 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一个星期减少9.1 公斤
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