在2014年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1324 千卡
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脂肪: 3.01克 | 蛋白质: 36.24克 | 碳水物: 298.31克.
早餐: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Roma Tomatoes, Yam, Great Value Romaine Lettuce, Japanese Persimmons, Kelp Seaweed, Organic Wheat Grass, Oranges, Bush's Best Great Northern Beans, Green Tea. 晚餐: Great Value Raisins, Great Value Romaine Lettuce, Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, Grapefruit (Pink and Red), American Value Green Beans (Canned), Kale, Brown Rice, Bush's Best Great Northern Beans. 更多的......
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2665 千卡
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运动:
看电视 - 6 小时, 烹饪 - 15 分钟, 健美 - 1 分钟, 家务 - 30 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 15 分钟, 睡眠 - 9 小时, 休息 - 7 小时 和 59 分钟. 更多的......
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一星期增加6.4 公斤
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