在2023年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
862 千卡
|
脂肪: 25.80克 | 蛋白质: 46.05克 | 碳水物: 104.95克.
早餐: Зеленая Линия Белевский Зефир Яблоко, Вода, Зеленый Чай. 午餐: Сырок Творожный, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная, ВкусВилл Соус Карри, Белая Дача Салат Романо, Магнит Фасоль Стручковая Жареная, Куриные Грудки (Запеченые). 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|