在2023年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2139 千卡
|
脂肪: 105.42克 | 蛋白质: 114.45克 | 碳水物: 184.94克.
早餐: Вода (в Бутылке), Кофе с Молоком, Doctor Benner Вишневые Кранчи. 午餐: Премия Оливки Зеленые без Косточки, Петрушка, Говядина Тушеная, Болгарский Перец. 晚餐: Премия Оливки Зеленые без Косточки, Куриные Бедрышки, Киевхлеб Лаваш Армянский. 小食/其他: Кофе, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Семга Слабосоленая, Румянец Хлеб Бородинский с Семечками. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|