在2023年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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59.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1463 千卡
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脂肪: 45.68克 | 蛋白质: 66.02克 | 碳水物: 199.09克.
早餐: Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 午餐: Pergale Milk Chocolate, Плов с Индейкой. 晚餐: Сушеные Яблоки, Уха. 小食/其他: Пряник, Магнит Банан. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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