在2023年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2086 千卡
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脂肪: 103.14克 | 蛋白质: 117.84克 | 碳水物: 198.73克.
早餐: Keripik Pisang, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu Goreng. 午餐: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Tempe Goreng Tepung. 晚餐: Tempe Orek, Pie Buah, Dodol. 小食/其他: Sawo, Jambu Kristal. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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