在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
32 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
846 千卡
|
脂肪: 42.60克 | 蛋白质: 27.56克 | 碳水物: 87.16克.
早餐: Говяжья Котлета на Пару, Песочное Печенье, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Помидоры. 午餐: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Maggi Суп Гороховый. 晚餐: Сладкая Булочка, Блины, Лента Сгущенка, Сахар, Кофе. 小食/其他: Коркунов Конфета, Рот Фронт Ромашка. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|