在2023年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 64.21克 | 蛋白质: 62.07克 | 碳水物: 144.23克.
早餐: Sunpride Banana, Kanzler Singles Keju, Heavenly Blush Greek Style Yogurt with Strawberry. 午餐: V-Soy V-Soy Multi-Grain, Telur Rebus. 晚餐: Mie Ayam. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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