在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1586 千卡
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脂肪: 67.97克 | 蛋白质: 94.00克 | 碳水物: 145.57克.
午餐: Lettuce, White Rice, Bertolli Olive Oil, Egg, Harris Ranch Boneless Beef Short Ribs. 晚餐: Kirkland Signature Tempura Shrimp , Wendy's Baked Potato, Oscar Mayer Traditional Bacon, Costco Flank Steak. 小食/其他: Godiva Dark Chocolate Filled with Raspberry. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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