在2023年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
76 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 18 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
762 千卡
|
脂肪: 27.19克 | 蛋白质: 40.22克 | 碳水物: 88.48克.
早餐: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Приготовленный Яичный Желток, Лента Хлеб Питательный Киноа . 午餐: Стокманн Курица с Рисом Басмати с Овощами, Ударница Клюква в Сахарной Пудре. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|