在2023年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1024 千卡
|
脂肪: 50.70克 | 蛋白质: 59.35克 | 碳水物: 78.87克.
早餐: Ritter Sport Малиновый Десерт с Розой, Гарнец Рисовая Мука, Ростагроэкспорт Творог 5%, Яйцо, Danke Сыр Cheese Light, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. 午餐: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Цезарь Ролл. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|