在2023年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
110.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 40.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
834 千卡
|
脂肪: 67.61克 | 蛋白质: 39.54克 | 碳水物: 20.60克.
午餐: Цветная Капуста на Пару, Белое Золото Йогурт из Козьего Молока, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Петруха Мякоть Бедра. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|