在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1100 千卡
|
脂肪: 55.70克 | 蛋白质: 40.75克 | 碳水物: 134.58克.
早餐: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Каша из Гречневых Хлопьев на Молоке. 午餐: Хлебница Штрудель Вишневый, Смартори Котлета Куриная Жареная, Макфа Вермишель Отварная. 晚餐: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Картофельное Пюре, Сливочное Масло. 小食/其他: ВкусВилл Конфета Вафельная с Карамелью и Фундуком, Twix Twix, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|