在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1349 千卡
|
脂肪: 49.39克 | 蛋白质: 52.71克 | 碳水物: 173.51克.
早餐: Вараксино Яйцо, Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный, Palermo Сыр Твёрдый, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Palermo Сыр Твёрдый. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|