在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 55.78克 | 蛋白质: 57.55克 | 碳水物: 204.05克.
早餐: Gut & Günstig Frischkäse, Vom Land Blütenhonig, Wasa Roggen Dünn, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Mettwurst, Harry Vital + Fit Brot (56g), Kaffee. 午餐: Quarkspeise, Currysoße, Spitzpaprika, Zwiebeln, Packlhof Frische Rinderbratwurst, Gut & Günstig Curly Fries. 晚餐: Confiserie Firenze Erdbeerboden mit Sahne. 小食/其他: Orangen, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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