在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1121 千卡
|
脂肪: 68.49克 | 蛋白质: 91.41克 | 碳水物: 38.65克.
早餐: Клубника, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Желток, Огурец (без Кожуры), Черкизово Бекон Сырокопченый, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо. 午餐: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, DopDrops Кокосовый Урбеч, Хохланд Творожный Сыр. 晚餐: Капуста Тушеная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Лук, Президент Масло Топленое, Цукини. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|