在2023年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 83.03克 | 蛋白质: 60.09克 | 碳水物: 19.07克.
午餐: Сыр, Iberica Оливки с Косточкой, АМА Сливки 35%, METRO Chef Миндальная Мука, Hame Паштет Французский, Яйцо. 晚餐: Верес Огурцы Маринованные , Брокколи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Свинина, Сыр Моцарелла. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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