在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2466 千卡
|
脂肪: 153.06克 | 蛋白质: 87.72克 | 碳水物: 189.79克.
早餐: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо. 午餐: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Snickers Батончик, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. 晚餐: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 小食/其他: Новая Деревня Молоко 2,5%, Магнит Груша Китайская, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|