在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1576 千卡
|
脂肪: 52.89克 | 蛋白质: 128.94克 | 碳水物: 140.08克.
早餐: Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%, Хлопья 4 Злака, Приготовленные на Молоке 2,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Компот. 午餐: Помидоры, Картошка Вареная, Перекресток Дорадо Жареная. 晚餐: Эконива Сыр Щучанский, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Перекресток Дорадо Жареная. 小食/其他: Ашан Драники Картофельные, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Яблоко Зеленое, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|