在2023年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1325 千卡
|
脂肪: 56.44克 | 蛋白质: 74.62克 | 碳水物: 130.49克.
早餐: Перекресток Хлеб Домашний на Кефире, Самокат Брынза, Яичница. 午餐: Куриное Филе в Сметане, Barilla Макароны Вареные. 晚餐: Магнит Банан, Президент Творог Домашний 5%. 小食/其他: Рахат Печенье. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|