在2023年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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359 千卡
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脂肪: 6.79克 | 蛋白质: 31.49克 | 碳水物: 44.27克.
早餐: Café. 午餐: Peras. 晚餐: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Nestlé Iogurte Natural Integral, Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares. 小食/其他: Maminha, Carioca Feijão Cozido, Ovo Cozido, Pepino (com Casca). 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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