在2014年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1467 千卡
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脂肪: 95.00克 | 蛋白质: 113.23克 | 碳水物: 63.68克.
早餐: Trader Joe's Herb Focaccia, Scrambled Egg, Un Mondo Chorizo. 午餐: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mushrooms, Spinach, Poblano Pepper. 晚餐: Applebee's Chili (Bowl). 小食/其他: Larabar Renola Cocoa Coconut, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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