在2023年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2045 千卡
|
脂肪: 68.74克 | 蛋白质: 232.23克 | 碳水物: 110.36克.
早餐: Snaq Fabriq Cookie Nuts, Молочная Станция Творог 0%. 午餐: Snaq Fabriq Qwikler, Лепехи с Курой и Шампами Оля, Вареное Яйцо. 晚餐: Кура в Пиве, Дядя Ваня Фасоль Печёная в Томате, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Банановая Булка Оля, Мандарины, Дядя Ваня Фасоль Печёная в Томате, Лепехи с Курой и Шампами Оля. 小食/其他: Банановая Булка Оля, Банановая Булка Оля. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|