在2023年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3189 千卡
|
脂肪: 147.27克 | 蛋白质: 67.75克 | 碳水物: 395.13克.
早餐: Самбери Филе Птицы Запечённое, Гречневая Крупа, Травяной Чай, Пшеничный Хлеб. 午餐: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Alpen Gold Пикник, Яблоко, ВкусВилл Вафли с Клубникой, Апельсин, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Алые Паруса Хлеб Домашний на Кефире, Мираторг Сосиски Молочные, Лакомка Мороженое, Love Is Жевательная Резинка, Красная Цена Кола, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Chupa Chups Роллсы, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Heinz Кетчуп Томатный, Волков Котлеты из Индейки, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|