在2023年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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58.6 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1923 千卡
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脂肪: 111.93克 | 蛋白质: 144.88克 | 碳水物: 93.50克.
早餐: Lindenhof Minis Harzer, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker Mortadella, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, More Nutrition Moremelade Orange-Ananas, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gurke (mit Schale), Tomaten, Brothers Brothers Eiweißbrot, Avocado, Ei. 午餐: More Nutrition Moremelade Himbeere-Blaubeere, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Aldi Rahmspinat, Rügenwalder Mühle Vegane Bratwurst. 晚餐: Ja! Gouda Holland Jung, Milbona Edamer. 小食/其他: Salvita Zitronen Melisse Zuckerfrei mit Vit C, ESN Designer Bar Almond Coconut, Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis. 更多的......
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稳定体重
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