在2023年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.6 公斤
最近减少: 38.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1104 千卡
|
脂肪: 43.67克 | 蛋白质: 80.32克 | 碳水物: 94.79克.
早餐: Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Варенька Малиновое Варенье , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Балтком Творог 5%. 晚餐: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Блины с Творогом, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Горбуша Жареная. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|