在2023年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1502 千卡
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脂肪: 53.86克 | 蛋白质: 76.20克 | 碳水物: 175.18克.
早餐: Braised Beef Liver, Pickles, Roasted Potato, Coffee, Milk. 午餐: Snickers Ice Cream. 晚餐: Cesvaine Holandes Siers, Baltais Skābais Krējums 25%, Tomatoes, Spaghetti. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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