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Wünsche Euch einen schönen Start in die (abnehm)
Woche☀️☀️
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119.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1237 千卡
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脂肪: 41.84克 | 蛋白质: 104.74克 | 碳水物: 102.32克.
早餐: Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Vegini Nuggets, Bösen Low Carb Brot. 午餐: Konjaknudeln, Olivenöl, Rote Paprika, Purland Putenherzen, Zwiebeln. 下午茶: Milsani Reine Buttermilch, Globus Beeren-Mix Erntefrisch Tiefgefroren. 小食/其他: Äpfel. 更多的......
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稳定体重
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