在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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60.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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797 千卡
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脂肪: 11.97克 | 蛋白质: 65.86克 | 碳水物: 106.91克.
早餐: Pere Abate, Limone, Latte (Latte Intero). 午餐: Zucchine, Enervit Performance Bar. 晚餐: Consilia Riso Ribe Parboiled, Petto di Pollo, Carne, Coca-Cola Zero, Albume d'uovo. 小食/其他: Multivitaminico, Acqua del Rubinetto, Caffè Espresso, Cioccolato. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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