在2023年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1402 千卡
|
脂肪: 50.78克 | 蛋白质: 115.03克 | 碳水物: 122.02克.
早餐: Хурма, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Ашан Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. 午餐: Global Village Зелёный Горошек, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Индилайт Кампана. 小食/其他: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Помидоры, Сыр Российский, Дубки Колбаса Плетенка со Шпиком , Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|