在2023年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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89 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 41.94克 | 蛋白质: 94.47克 | 碳水物: 101.37克.
午餐: Praise French Dressing, Capsicum, Red Onions, Cherry Tomatoes, Mainland Shredded Mozzarella, Avocado, Woolworths Tuna in Oil. 晚餐: Biltong, ABC Sweet Soy Sauce, Egg, Prawns. 小食/其他: SlimRight Chocolate Shake with Skim Milk, Dried Figs (Uncooked), HAOMA Certified Organic Mulberries Dried, Strawberries . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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