在2023年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
102.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 54.75克 | 蛋白质: 60.57克 | 碳水物: 121.98克.
早餐: Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Сахар, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. 午餐: Сахар, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , Плов с Курицей. 晚餐: Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Грузинский, Плов с Курицей. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|