在2023年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
123.8 公斤
最近减少: 26.2 公斤.
还有: 46.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1797 千卡
|
脂肪: 75.82克 | 蛋白质: 76.12克 | 碳水物: 209.00克.
早餐: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Радость Вкуса Плавленный Сыр с Вялеными Томатами , Батон Нарезной, Макфа Мюсли Цитрусы и Кардамон, Молочная Культура Греческий Йогурт, Mr. Ricco Малиновое Варенье , Чай с Лимоном. 午餐: Сыр Моцарелла, Nescafe Latte, Свитлогорье Сырок с Печеньем, Чай. 晚餐: Фили-Бейкер Птичье Молоко, Чай с Лимоном, Сахар, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Сыр Моцарелла, Хайнц Соус Горчичный , Хлеб Дарницкий. 小食/其他: Клементины, Красный Октябрь Маска, Слобода Йогурт Питьевой "Miocrema" с Грушей и Ванилью. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|