nncah的日记, 2023年02月13日

在2023年02月13日体重纪录（没有日志纪录）

66.3 公斤最近减少: 6.6 公斤. 还有: 11.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月13日:

1244 千卡

脂肪: 47.57克 | 蛋白质: 67.49克 | 碳水物: 135.92克. 早餐: Mie Bakso. 午餐: Ayam Kecap, Nasi Putih. 晚餐: Roti. 小食/其他: Oatside Chocolate Oat M*Lk, Stroberi. 更多的......

38 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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